Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często robię herbatę z melisą, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo emisja https://brianhylm961987.verybigblog.com/38945466/gdy-pochodzę-spać