إن المرثلة الرقابة، هي أسلوب مُثبتة في فك كربات العناء. فهي تساعد على تطهير النفس من الأحزان. وبشكل دوري يتم التطبيق لها https://poppyhfyr162436.bleepblogs.com/39604818/رقيه-الروح-تخليص-القلب-من-الأوجاع