I visse situationer kan vrede faktisk være et nyttigt redskab. Når du bliver truet af et menneske, der vil dig ondt, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede udstråler kraft – og det kan forhindre overgreb. Men har en eksplosiv reaktion en pris. Når vreden ikke https://printinggram.com/2025/10/30/pust-rolig-hvordan-mindfulness-kan-endre-stressnivaet-ditt/