في العموم جميع أنواع الفواكه ممنوعة في الكيتو باستثناء التي تم ذكرها في قائمة المسموحات سابقاً. اليوم سنتحدث عن نظام الكيتو دايت خطوة بخطوة، بحيث أنك سوف تفهم آلية عمله في الجسم، وكيف تستعد له. جدول المؤشر الجلايسيمي لتقييم المنتجات في الكيتو دايت المكونات الممنوعة في الكيتو التي تتواجد ضمن https://keegan66x96.techionblog.com/36875578/getting-my-رجيم-الكيتو-جدول-to-work