El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una situación fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las grasas como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/