El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el organismo afronta cuando comienza a depender de las lípidos como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/