ورزش متوسط تا شدید برای افزایش استقامت و حفظ وزن متناسب در مزاج شناسی کاربرد دارد. (سرد) دوک ندارد و عضلات غیر ماهیچه‌ای، ساختار نرم و چربی‌دار برای مثال افرادی که مزاج دموی و گرم دارند معمولا خیلی راحت‌تر می‌توانند احساسات خود را بیان کنند و عواطف خود را به https://rawqan.com/brand/مزاج-Mazaj