เพิ่มสมรรถภาพนักกีฬา เนื่องจากพบว่า การออกกำลังกายอย่างหนักสัมพันธ์กับปริมาณแอลคาร์นิทีนในเลือดที่ลดลง อย่างไรก็ตามงานวิจัยยังมีผลไม่ตรงกัน บางงานวิจัยพบว่าแอลคาร์นิทีนช่วยเพิ่มสมรรถภาพ และ ความคงทนของนักกีฬาได้ ในขณะที่บางงานวิจัยพบว่าแอลคาร์นิทีนไม่มีผลดังกล่าว แอลคาร์นิทีน เป็นสารอาหารที่เหมาะสำหรับคนหลากหลายประเภท ทั้งการช่วยเสริมความจำ, เป็นอาหารเสริมให้คนที่มีบุตรยาก, สามารถเปลี... https://pearlr517vww4.dailyhitblog.com/profile