เมนูซุปใส สามารถเลือกทานซุปใสที่ปรุงรสน้อย อาจจะเป็นซุปอกไก่ใส่มะเขือเทศ และหอมหัวใหญ่ และหลีกเลี่ยงซุปข้นที่ใส่นม เนย หรือครีม ศิลปะบำบัด...สื่อสร้างสรรค์พัฒนาอารมณ์ วิตามินที่ละลายในน้ำ ได้แก่ วิตามิน C และวิตามิน B รวม ค่ะ เพราะน้ำเปล่าเป็นสิ่งที่ร่างกายของเราต้องการ อีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับการดูแลตัวเอง เราสามารถเลือกได้ว่าร่างกายเราขาดอะไร ก็เสริมส่วนที่เราขาด เช่น ถ้าเราขาดโปรตีน ... https://jessed062gfe7.kylieblog.com/profile