Realiza un movimiento de rotación externa sin mover la cadera y el tronco, ni arrancar en ningún momento el protección del cuerpo. !Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el objetivo es potenciar el contrapeso mientras imitas poses que seguramente sin embargo conoces e incluso puedes asociar algunas https://dantenzjrc.blogdanica.com/28501548/datos-sobre-pausas-activas-divertidas-revelados