مصرف سیاه دانه با کاهش سطح کلسترول و فشار خون در بدن خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. یک قاشق سیاه دانه را با یک لیوان آب گذاشته بجوشد و پس از سرد شدن آن را مصرف نمود. درواقع روغن سیاه دانه از کاهش پیگمنت یا ملانین https://fernandobe8w4.bloggosite.com/33134994/the-fact-about-سیاه-دانه-چیست-that-no-one-is-suggesting