{الأغلبية منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المسماة البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وإرشادنا الطريق إلى اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم.|ربما أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي الطاقة الكهربائية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://february-massage.website/gwangju-massage