เวย์ช่วยเสริมสร้างกระดูก : เพราะนอกจากเวย์จะมีโปรตีนสูงแล้ว ยังมีสารอาหารอย่างแคลเซียม และแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกายอีกด้วย กินนัตโตะแบบชินจัง ทำง่าย ประโยชน์เยอะ "Protein powder is undoubtedly an isolated Model of protein meant to Raise Total protein consumption without having to take in the whole food stuff source of the protein," says Zabka-Belsky. โปรตีนมีส่วนช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อท... https://tonyw483asl8.wssblogs.com/profile