در این مورد اطلاعاتی نداری(مثلا دستگاه خوب باشه که تولید بیشتر و به صرفه تر داشته باشه) طرز تهیه اسموتی تابستانی فواید شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا چیست؟ نوشیدن منظم آب گرم با معده خالی می‌تواند به تنظیم حرکات روده و مبارزه با یبوست کمک کند. رکورد زنی http://www.instagram.com/iran_cup_com/